Stark sein, wenn es darauf ankommt

Mit den ersten Sonnenstrahlen nahmen die Schülerinnen der Klassen 5RG2 und 1Ü an einem Selbstverteidigungskurs in unserer Schule teil. Geleitet wurde dieser von Mag.^a Ruth Preining vom Verein Krav Maga Allround.

Krav Maga Allround ist ein offenes und modernes Selbstverteidigungssystem. Es handelt sich weder um einen Kampfsport noch um eine Kampfkunst, sondern um ein praxisorientiertes System, das auf einfachen, instinktiven Reflexen und leicht erlernbaren Techniken basiert. Im Gegensatz zu sportlichen Wettkämpfen gibt es im Ernstfall keine Regeln, erlaubt ist, was funktioniert. Ziel ist es, Menschen zu befähigen, in Gefahrensituationen angemessen auf Gewalt zu reagieren. Die Techniken sind unabhängig von Kraft, Körpergröße, Geschlecht oder Trainingszustand anwendbar und erfordern keinerlei Vorkenntnisse.

„Laut dem Verein der Autonomen Österreichischen Frauenhäuser (AÖF) hat in Österreich etwa jede dritte Frau seit ihrem 15. Lebensjahr körperliche oder sexuelle Gewalt erlebt, rund 23,5 % der Frauen berichten von körperlicher Gewalt im Laufe ihres Lebens, und mehr als ein Viertel der erwerbstätigen Frauen war bereits von sexueller Belästigung am Arbeitsplatz betroffen. Auch Daten von Statistik Austria zeigen, dass rund 70 % der Gewalttaten gegen Frauen im sozialen Nahraum, also durch Partner, Familienmitglieder oder bekannte Personen, passieren. Diese Zahlen zeigen, wie wichtig es ist, Mädchen nicht nur kognitiv auf das Leben vorzubereiten, sondern sie auch so zu stärken, dass sie in schwierigen Situationen handlungsfähig bleiben“, erklärt Prof. Dreier-Koch.

Der Kurs vermittelte den Schülerinnen nicht nur konkrete Techniken zur Selbstverteidigung, sondern stärkte auch ihr Selbstbewusstsein und ihre Handlungssicherheit in schwierigen Situationen.